COV HEBDO DU 22 AU 28 MARS
C’est le printemps !
Passage à l’heure d’été dans la nuit du 27 au 28 mars 2021
Pensez à avancer vos montres d’une heure !
NOUVEAU - SORTIE COURSE A PIED
Sortez, respirez, faites une activité physique et sociale !
Nous vous proposons de créer un petit groupe de 6 personnes maximum pour courir ensemble.
Un moyen de se retrouver tout en respectant les conditions sanitaires obligatoires…
A chacun son rythme ! 1er footing jeudi 25 mars à 17h00. Rdv à Ste Marie sur le parking devant le court de tennis.
Pensez à nous faire part de votre venue ainsi nous pourrons vous prévenir de tout changement selon les conditions météorologiques.
LE CLIN D’ŒIL DE LA SEMAINE
Chaque semaine, nous vous proposons un petit clin d'œil culturel, musical, humoristique…
Découverte ou nostalgie, faites-nous partager un livre, une image, un texte, une chanson…
Ils seront intégrés au prochain "clin d'œil" !!
Consultez le clin d’œil de la semaine ici – Cette semaine, c’est le printemps des poètes…
ATELIER "CE SOIR, C'EST CHEZ …"
Nous vous proposons de réaliser une activité alliant plaisir et partage !
Vous avez tous une (ou des) recette(s) préférée(s) ? Venez-nous la faire découvrir en live !
En Visio depuis chez vous, nous réaliserons la recette en même temps que vous ! Une recette locale ? une recette pour nous faire découvrir votre pays d’origine ? une recette inventée ? Nous avons hâte de goûter à votre plat !
Vous ne voulez pas réaliser la recette en même temps que notre "cuisinier" ? Venez quand même piquer la recette pour la refaire par la suite !
Retrouver toutes les recettes réalisées pendant ces ateliers ici !
SAMEDI 27 MARS 18h30 "Ce soir, C’est chez …"
Carpaccio de saumon au menu !
Ingrédients pour 6 personnes :
· Sel
· Poivre
· Huile d'olive (2 cuillères à soupe)
· 12 quartiers de tomates confites aux herbes et à l'ail
· 1 brin de romarin
· 3 clémentines
· 2 pavés de saumon frais
· De la bonne humeur …
DANSE FIT AVEC ISABELLE EN VISIO
1h de danse fit dans votre salon à votre rythme en suivant Isabelle !
Des baskets, une bouteille d'eau et c'est parti !
ATELIER INFORMATIQUE AVEC SANDRINE
Cette semaine, réponse à vos questions informatiques (pour toute demande : covvars.informatique@gmail.com)
PRET DE TABLETTES POUR LES VISIO DU COV
Vous souhaitez participer aux Visio du COV mais vous n'avez pas le matériel nécessaire, le COV peut vous prêter une tablette numérique le temps de l'activité concernée !! Plus de renseignements sur demande par mail.
Bonne semaine à tous
Le COV
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